Kurz und knapp

Wieder eine Woche geschafft
Wann kommen die Hallenschuhe wieder zum Einsatz?!

Zweiter virtueller Stammtisch

Am Montag fand der zweite Videokonferenz-Stammtisch statt. Hauptpunkt der Agenda diesmal war die Besprechung und Aufteilung der Mannschaftsämter. Zudem wurden wir Anfang der Woche mit neuen Übungen von Robert versorgt, die wir entweder alleine zuhause als Krafteinheit oder in Kleingruppen mit Abstand auf dem Sportplatz absolvieren. Wir schwitzen weiterhin beim 6-km-Lauf und widmen uns einer neuen Intervalleinheit mit 4x 800 m. Per Videobotschaft erreichten uns die neuen Kraftübungen. Ein Steigeschritt auf einen Stuhl, seitliche Unterarmliegestütz und sogar zwei Übungen mit dem Lieblingssportgerät sind dabei.

Kurzes Update

Wir senden mal wieder viele Grüße aus unseren Kleingruppen. Da wir weiter auf Lockerungen warten, treffen wir uns in unseren Kleingruppen auf dem Sportplatz. Oder aber, wir treffen uns auf dem Sportplatz, zum Quatschen und nebenbei die Zeit zu stoppen.
Doch auch bei einem gemeinsamen Frühstück lässt es sich prima austauschen.
So warten wir weiter, bis wir endlich wieder unseren Lieblingssport nachgehen können und halten euch natürlich auf dem Laufenden...

Virtueller Stammtisch

Am Montag Abend fand zum ersten Mal der WildBerry’s-Stammtisch der etwas anderen Art statt - nämlich virtuell zu Hause und ohne einer kleinen Verstärkung der Cosmo Lounge. Trotz der momentanen Umstände versuchen wir darüber Kontakt zu halten und die neusten Informationen auszutauschen. So war die Agenda auch prall gefüllt. Mit Blick auf die (ungewisse) Saison 2020/2021, wird unser Trainer Robert zusätzlich die Position des weiblichen Jugendkoordinators im Verein übernehmen. Wir wünschen ihm dafür viel Erfolg und freuen uns, dass die enge Zusammenarbeit zwischen Jugend und Damen weiterhin gesichert ist. Des Weiteren möchten wir an dieser Stelle auch der 2. Damen zum Aufstieg in die Bezirksliga gratulieren. Somit sind die Damenmannschaften von der SG jeweils von der Kreisliga bis in die Landesliga vertreten. Auch organisatorische Themen, wie z.B. eine mögliche Vorbereitung oder potenzielle Trainingszeiten, wurden thematisiert, jedoch müssen wir auch hier abwarten, wie sich die Corona-Auflagen entwickeln werden. Diese Entwicklung werden wir intensiv verfolgen, in der Hoffnung, dass wir hoffentlich bald wieder zusammen schwitzen können. Insgesamt war es ein sehr schöner und lustiger Abend, weshalb wir uns dazu entschieden haben, diese Art von Stammtisch in zwei Wochen wieder stattfinden zu lassen.

Vorbereitungsstart 2020

Diese Woche starteten wir offiziell in die Vorbereitung. Da nach wie vor alles ein wenig anders ist als sonst und ein gemeinsames Training nicht möglich ist, hat uns Robert für die kommenden Wochen einen Trainingsplan zusammengestellt. Diesen kann jede von uns gesondert absolvieren und sich so fit halten. Darin enthalten sind ein Lauf über eine Distanz von mindestens 6 km, ein 40-minütiger Intervalllauf und Kraftübungen.

Wir hoffen, dass wir ganz bald wieder die ein oder andere Trainingseinheit gemeinsam absolvieren können. Bis dahin halten wir uns mit Fotos und Videokonferenzen gegenseitig auf dem Laufenden!

Liebe Grüße,
Eure WildBerry's

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